Chcesz szybciej biegać, lepiej wyglądać, pozbyć się bólu, podnosić ciężary czy rozciągać się jak człowiek guma? Bez względu na to, co z tej listy wybierzesz

Jak zadbać o plecy, kiedy cały dzień siedzimy.

Jak zrobić ciału dobrze, tak naprawdę Nie będę się bawić w polityczną poprawność i napiszę szczerze co leży mi na sercu. A mianowicie to, że

Jest taka trasa w trakcie której nagle zaczynam niepohamowanie śpiewać „ty masz mnie za głupią dzikuskę” i wykrzykuję, że świat jest piękny. I tą moją

Tak, myślę i zdania nie zmienię (i proszę mi o tym przypominać jak złapie mnie permanentny napad lenistwa, a kanapa będzie mnie wzywać zbyt często).

Dużo osób mówi mi, że nie lubi biegać, że ich to denerwuje i męczy i co to to nie, to zupełnie nie dla nich. Sama

Czyli o tym jak powstało i dlaczego powstało Tylko spróbuj

Skąd się wziął pomysł na Tylko spróbuj, jakie idą za tym idee, jakie były początki – te i inne tematy znajdziecie w super artykule na

O rzuceniu korporacji, stawianiu sobie celów oraz pomyśle na Tylko spróbuj opowiedziałam Danielowi Kondraciukowi w jego podcaście Kondraciuk Life.